Beschreibung:

Rohe Mandeln sind unverarbeitete, ungeröstete Mandeln, die reich an Nährstoffen sind. Sie sind eine hervorragende Quelle für gesunde Fette, Eiweiß und Ballaststoffe.

Zutaten:

• 100% rohe Mandeln

Nährwertangaben (pro 100g):

• Energie: 2468 kJ / 586 kcal
• Fett: 50 g
  • Davon gesättigte Fettsäuren: 3.7 g
• Kohlenhydrate: 21 g
  • Zucker: 4.4 g
• Eiweiß: 21 g
• Ballaststoffe: 12 g
• Salz: 0 g

Verwendung:

Rohe Mandeln können als Snack genossen, in Müsli und Joghurt gemischt oder in verschiedenen Rezepten verwendet werden. Sie eignen sich auch hervorragend zum Mahlen zu Mandelmehl oder zur Herstellung von Mandelmilch.